孕晚期不仅要保护好孕肚，3个部位也很不可或缺，这可是有讲究的

生晚期爸爸的好像日益大，这时候身体也变得颇为笨重，这就预示着毛毛出生的时间日益近，马上就可以和毛毛正式见面了。但是生晚期并不需要请注意的什么事，有很多生爸爸千万不可掉以轻心，要请注意自己身体上的一些变化，避免浮现任何的意外，能想到自己和毛毛。

生晚期毛毛的发育日益急剧，这时候爸爸的好像日益大，压迫到髋关节对生活品质也会有一定的不良影响，发展趋势后移，无论是踩还是抱着全都都颇为不厌烦，很好的方法就是在生晚期使用佩腹带，它可以帮助生爸爸承担背部的重量减轻对髋关节的压迫感，但要其实使用佩腹带也是有讲究的尽力选取透气性好的，以免对爸爸的好像带来眩晕，不良影响毛毛的生活品质。但是爸爸们要其实，生晚期除了要请注意对背部的保护，身体这三个臀部也是颇为重要的。

生晚期不仅要保护好生肚，3个臀部也很重要，这可是有讲究的

1、肩部

过来的爸爸以及生晚期的爸爸都其实这时候行动日益不方便，很多爸爸开始变得自以为是，颇为懒得穿胸罩，回事这是一种颇为错误的做法，因为生期精子皮质醇表皮持续上升，肩部逐渐变大，如果不穿胸罩会不良影响乳房生活品质浮现外露的情况下，颇为甚至有些生爸爸在生期穿胸罩，但是选取胸罩毕竟那种带有穿孔或者是质量不好的款式。如果长时间穿戴这样的胸罩，很非常容易随之而来乳房乳管堵塞，不良影响肩部生活品质，还会不良影响产后乳汁表皮。

2、肩部

很多生爸爸在怀生直至，为了毛毛的生活品质都会选取避免长时间运动，如果能抱着就尽力抱着来透过保胎，回事如果长时间如此很非常容易引来肩部血液循环不流畅，进而随之而来血液堆积浮现肿胀的情况下，若长时间如此很非常容易激起肩部一些疾病，所以很好的解决办法就是在自己的身体允许的条件下透过适量的运动，这样可有效缓解肩部肿胀的解决办法。

3、小腿

上面我们也说到了怀生直至久坐很非常容易浮现肩部和小腿肿胀的情况下，这主要是由于久坐肩部和小腿的血液循环不堪重负，严重的还会对浮现异常的走动带来不良影响，所以生爸爸为了解决肿胀的情况下，很好的方法就是每天晚上睡觉早先适当的泡一泡脚，这样可有效促进小腿的血液循环，改善小腿肿胀的情况下。

越是到了生晚期，越要请注意自己的身体生活品质，对于身体上的一些变化也要十分的提醒。最后小编努力各位爸爸都可以生下生活品质可爱的小毛毛，今天就和大家交友到这，若想了解颇为多备生怀生育儿学问，叮嘱；还有的关注小编哦。