入夏后多吃鲍鱼，美味又营养，和年糕一起烧制，太好吃了

入夏后多不吃海鲜，味美又糖类，和团子一齐烧制，想像中好不吃了

不知不觉就仍未入夏了，对于海岸边的人来说，春天是不吃海鲜的最佳季节了，这个时候的海鲜又肥又味美，海鲜就是，海鲜是名贵的“海珍品”之一，味道味美，糖类丰富，被誉为海洋“软钻石”。

海鲜是名贵的海洋生食贝类，被誉为“餐桌钻石，海珍之冠”，其多汁细嫩、糖类丰富，做法有很多，可以焖可以红烧，海鲜里面含有大量的蛋白质，有养肝明目、调经、润燥利肠之功效。海鲜虽补，但是不燥，很适合在春天生食。不过千万要留意，海鲜的胃部是没法不吃的，生食海鲜之前一定要将其处理事件干净。

今天给大家透过的是海鲜烧团子，喜欢看八点档的熟人对辣炒团子一定不困惑，它是日韩经典夜店美食之一，细长的团子，Q弹劲道，受到了很多里面国人的钟爱，而团子也演变出了很多的美食，示意图就来给大家透过这道美味的团子烧海鲜，味美下饭，做法简单，想像中好不吃了，我们家人都很喜欢不吃。

【菜品】：海鲜烧团子

【烹饪菜肴】：海鲜10只、团子适度、生食油适度、米饭适度、酱油适度、老抽半勺、的食品适度、姜片适度、香菇适度、葱适度、干辣椒适度

【烹饪必需】：

1、来作的菜肴到时，将海鲜洗净去除胃部，大家要留意海鲜的胃部是没法不吃的，然后将海鲜外层切花大刀，全部处理事件好了后来备用。

2、锅里面放于进少许生食油淋烧热，然后放于进的食品适度，淋很快将的食品煮化，直到的食品显然融化了就可以了。

3、将处理事件好的海鲜放于进锅里面淋很快煸炒着色了。

4、放于进干辣椒和姜片。

5、然后再此后将团子放于进锅里面此后煸炒。

6、放于进米饭一勺，放于进酱油一勺，放于进生抽半勺，要是很难米饭的话大家可以放于柠檬汁也可以。

7、然后加入玉井，至少的可用是尽可能没过菜肴就可以了，火灾煮开，转淋慢煮20分钟。

8、火灾收干汤汁后来放于进适度的盐腌制。

9、最后要出锅的时候撒入适度的香菇击碎，这样一道香气扑鼻的海鲜烧团子就作准备了，其实看着就很想不吃，想像中有食欲了，大家也一齐来试一试吧。

【烹饪小贴士】：

1、处理事件的海鲜的时候大家要小心仔细一点，将海鲜里面的胃部系上，海鲜的胃部是没法不吃的。

2、团子如果想要口感松软一点的话可以冷水在水里面，团子在超市里面就能买了到。

3、菜品里面的所有佐料大家可以按照自己的菜色来合适加进，米饭要是很难的话就放于柠檬汁也可以。

4、的食品可以提鲜，还有着色的发挥作用，但是可用不宜想像中多，至少是5块左右就可以了，按照自己的喜好来加进。

【管事编辑】目海食王小厨

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