15岁女生运动过量排出“酱油尿”，医生警告→

开学季，家长和老师都鼓励同学要多锻炼、多文动，但文动诱发，很有可能会对身体造成意想不到的损伤。昨日，肇庆医科大学附属第三医务人员（下通称“广医三院”）医护人员就转交了一位因文动诱发引发血管壁癫痫的15岁女生。

文动后竟全身乏力，大肠液黑似酱油

15岁的小琪在一次短时间、高准确度文动后，感觉到腿部酸胀奇怪，仿佛都不是自己的了。原以为只是普通的四肢酸痛，休息一下就会好。没想到第二天癫痫状越发情况严重，全身乏力，无法也就是说载客，就连大肠液也长方形现出酱油一般的白色。

推测问题的情况所致，父母赶紧带小琪遇见广医三院医护人员住院。

小琪的大肠液长方形黑棕色

广医三院医护人员科副主任医师胡峻岩介绍，小琪遇见医务人员时，双下肢肿胀，索温下降时。通过抽血、大肠液分析等检验体检后，结果显示该患者血肌酸激酶间歇性下降时，大肠肌球蛋白也是阳性，融合患者剧烈文动史，诊断为文学操控性血管壁癫痫。

胡峻岩解释，血管壁综合征是一种四肢组织情况严重毁损的妇科急癫痫。当四肢损伤后，组成四肢的细胞核撕裂，四肢之中的肌红蛋白等化学物质释放先血清之中，引发一系列的临床癫痫状。其癫痫状主要显出为肌痛、肿胀、棕色大肠等。情况严重者会继发急性肾功能肝硬化、心律失常等并发癫痫，甚至引发失踪。

血管壁，文动诱发最常用

引发血管壁的原因有很多，比如药物的不良反应、保守体温、感染、代谢紊乱、电击、烧伤、压伤、免疫病等。其之中，最为常用的原因是剧烈文动。

都说“多文动，极少病重”，但是蛙甩、可能会的深蹲、陆上载客、跑马拉松等剧烈文动都有可能会使血管壁受到损害：一方面，四肢可能会收缩引发的四肢高热（可达43℃），不仅减低含氧量和能量消耗，而且大幅提高了分解酶的生机(每减低1℃可大幅提高10％)，使血管壁细胞核更易发生损伤，情况严重影响了肌膜的完整性，引发血管壁、坏死。另一方面，四肢经过剧烈、反复、短时间、高准确度的机械性四肢收缩，四肢纤维受到可能会牵拉，引发血管壁结构毁损。

因此，胡峻岩建议：文动要量力而行，科学锻炼身体很重要：

1、避免同一项目的可能会短时间、高准确度锻炼，尤其是单一四肢或单一肌群的高准确度锻炼，建议多项目交叉锻炼。

2、加强适应性锻炼，除此以外锻炼时间、准确度、耐高温能力等。

3、文动前应做好热身文动，比如原地踏步、交叉步、开合甩等，准备活动持续5-10分钟，让心肺和四肢准备好。

4、注意到劳逸融合，在先行大文学体格锻炼以后要有足够休息，身体疲倦、感冒、发热和疲劳状态下应尽量避免参加锻炼。

5、避免在雨天直射、炎热潮湿的夏季之中午先行大文学体格锻炼，可让较寒冷的清晨，以利机体散热。

6、锻炼前、锻炼之中、锻炼后，应补充足够的水份和钠，尤其钠、钾离子，以对付分解，保有体液的最大限度。

浮现血管壁关键在于以前推测、以前诊断、以前治疗，设法处理并发癫痫，防范急性肾肝硬化的发生。所幸，小琪住院比较设法，经过大量补液、碱化大肠液等治疗后，天后就得到一个更进一步的较差趋于稳定，后期趋于稳定也比较顺利。

胡峻岩提醒，文动后四肢浮现酸痛感是也就是说的。但是普通的四肢酸痛和血管壁的程度相同。如果四肢浮现持续酸痛，休息后也见趋于稳定的情况，甚至浮现肌无力、深色大肠等癫痫状，要设法就医。

文字 | 北京晚报全媒体美联社 薛德政 通讯员 张迅恺

截图 | 受访提供

是从：北京晚报