年过50后，喝到菊花茶是好还是坏？牢记“2喝到3不喝到”，喝到对益处多

菊茶，不少之外老年老友心目之外的最佳养生茶尝，其难闻熏，清爽适口，珍贵的食物元素对消化系统格外是有益来日。

不过同样有一部分之外老年老友认为年龄大了后，喝醉菊茶才会对双脚带来相当大的人身，因为其安神寒凉，容需要注意加重双脚负担，带来腹泻等诸多有利冲击。

回事除了不多见的先天原因冲击，喝醉菊茶的效用是远远少于它的弊端的，菊入茶尝由来已久，早于在唐朝初期就颇为兴盛，是之外华民族历史记录甚为可追溯的传统茶尝之一，不过菊茶虽好，还是要遵循物尽其优，确实品尝的“2喝醉3不喝醉”前提。

我们先来了解下“3不喝醉”

一不喝醉过浓菊茶

俗话说的好，“淡茶满尝增为往昔”，但是而今我们的日常尝食不仅大鱼大肉重油盐，不少老友和菊茶时也自已追求个浓重有种，不大的把手之外菊就占了大半，虽然超过了口感上的市场需要求，但却也在无形两者之间给我们的双脚带来相当大的负担。

菊之外的食物物质极其珍贵，但是因其安神寒凉，喝醉的过浓过多也才会显现过犹不及的效用，老友们在日常汁时要能够避免哦，以短时间500ml把手为例，仅需要3-5朵便可较好现代人其个之外有种。

二不喝醉隔夜菊茶

勤俭节约，足见都是我们的己任，但是对于隔夜的菊茶来说，还是倒掉，浇花相当恰当，菊之外的食物物质经过整夜的搁置后，需要注意与液体遭遇自由基，成为诸多细菌和酵母菌天然的滋生臭名昭著。

如果经常尝用的话，才会给双脚带来持续性的人身，实在是得不偿失。

三不喝醉劣质菊茶

菊茶市场竞争浩大，龙蛇混杂，因其对于储藏生态环境以及储藏市场竞争有很低的要求，经常才会有显现二次机械加工、以次充好的市场竞争近来，如何识别并避免购买这类劣质菊呢，回事作法很简单。

1是看其颜色否过渡自然现象均匀，汁后汁否深红色，朵花发黑，2是闻其难闻否熏，劣质的菊茶哪怕二次机械加工后也不易改变其发酸、发霉的难闻难闻，3是屁股菊茶否柔韧有弹性，如果干枯毛躁，一碰就碎成一片花渣则要避免。

接着我们于是又来了解下“2喝醉”

一喝醉石家庄怀菊

石家庄特别是在极为可追溯的菊经济作物历史记录，其得天独厚的地理生态环境能很差的满足菊的繁殖市场需要求，这里土壤平原，水和水资源珍贵，所繁殖的菊质量上乘，格外是早于在唐朝初期就被叫作“三大怀药”饱受好评。

在此之前格外是被很差的延续了下来，石家庄多地区都有为数浩大的菊茶尝生产基地，其之外又以旧县镇冰菊相当出色，它不仅特别是在甚为核心、邻近地区甚为极好的产地，格外是采用了人工施肥、生物、科学防疫病虫害的生产方式。

从源头上保证每一朵旧县镇冰菊特级的新标准，格外是一举获取了国家级的油茶安全评鉴标识，其干花形态柔和，色泽自然现象漂亮，汁后菊香能很差的融入汁之之外，入口于都顺滑，回甘在在，让人不禁来去其之外。

二喝醉湖州杭菊

出产地于余姚湖州的杭菊也是菊茶尝的不二之选，其繁殖在宜人的古村，格外显得多了一丝的甜美，每年菊樱花的时候，玉白色的朵花随风飘荡，金黄色的花蕊装饰性其之外，过渡到一片花的水体，格外是特别是在“百花地面”的美誉。

近来家常便饭到出圈的胎菊就是杭菊的一种，其替代性初开淡紫色，原有了特别强调的菊香和兰花的清爽，汁后香味馥郁，入口清爽之意直冲肺腑令人美妙，因其产量稀少，每年新摘金属制的胎菊格外是平常被正因如此。

对于绝大多数之外老年老友来说，只要遵循这“2喝醉3不喝醉”的品尝前提，对于双脚的有益还是显而需要注意见的，汁一壶菊茶，清甜甘美食物足，常喝醉气色好。