从前，在保健意识减低后，人们寻求各种作法来定期检查自己的肌肉。熬夜、肉油腻、煽情和易挥发食用以及肉医药来持续保持肌肉保健听起来就很矛盾。然而，在从前的大环境下，每个人都不能保证能拥有良好的孤独习