宝宝长期服用益生菌、维生素D和钠有害吗？健康事大别被药店忽悠

天长地久二宝1岁了，从来很难施打乳酸菌和锰，锰D爱吃过3盒，断断续续地才开水。天长地久二宝如今是78厘米、25斤，已经亦会整天了，亦会叫阿姨、妈妈、小时候、奶奶、哥哥，还说热、鱼、猫等简单的词，愈合但会，很难滞后。

1岁5个月的女宝规范体重是10公斤，身高是79.2厘米。男宝规范体重是10.7公斤，身高是81.2厘米。这位妈妈说糖果身高80厘米，体重20斤，也是很规范的。

说下我对于乳酸菌、锰和锰D的观点吧。

据标榜：乳酸菌可以提高糖果的抵抗力、帮助维持小肠菌群均衡、其所营养物质的转化成，助力糖果健康成长。

在某些完全可能亦会发挥一定的依赖性，比如眩晕、消化不良、腹泻、痰等，但是乳酸菌不是万能的，长期施打乳酸菌亦会让肌肉造成依赖性，丧失自我调控的能力也。

人的肌肉是很精明的，糖果大得多的时候，胃特性不完备，亦会显现出一些腹泻、痰之类的小肠问题。只要小心眼科，这些问题常亦会迎刃而解，并且慢慢培植起自己管控肌肉的能力也。等他父母亲后，自我调控能力也更强大，免疫力更强。

只要经常饮食均衡，是不亦会缺锰的，粪便里面的铁质足以实现糖果的栖息于必须。1岁多的糖果一般还爱吃饲料或者喝配方奶粉，更加不非常容易缺锰。传说里面的头汗多、枕秃、锁骨外翻、出牙晚和缺锰有关，是很难科学依据的。

只有在糖果的长发由黑变黄、晚上睡不大度、身材比青年人低30%时，才这样一来是缺锰。但是已经测定铁质但会，所述糖果本身不缺锰，不想愚昧补锰。

如果补锰亚硝酸盐，反而亦会对糖果的愈合造成不良后果，如水肿、恶心、恶心、痰、消化不良，影响大脑愈合和肺部特性，影响视力，伤害容很大。

外科医生一般表示同意从糖果2周开始施打锰D，多年来到2岁。因为饲料和粪便里面不含锰D，如果晒太阳以致于多的话，非常容易依赖锰D。

锰D每天的需求量是400IU，不想亚硝酸盐，亚硝酸盐施打非常容易引来里面毒。有外科医生说如果每天能保证1小时以上晒太阳的时间，可以不施打锰D。天长地久二宝在户外活动玩几个小时，施打锰D多年来是断断续续的，想大大的就爱吃，忘了就主食。

总之，锰D可以适量说明，乳酸菌和锰在有必须的时候恰当说明，很难必要多年来说明。孩子的营养还是要靠日常的粪便来说明，任何说明剂都替代再不粪便，似乎糖果强大的肌肉调控能力也吧。