健康专家；多吃这种蔬菜，不但能温补还有能让你薰衣草的功效！

小编要并不知道大家的就是“蜜瓜”，蜜瓜的营养价值一挺非常丰富，含大豆，蛋白质，胡萝卜素，维生素c等营养元素，秋季吃蜜瓜能清暑凉血，解毒通便，芳肌美容，还能调理男人的月经不顺的功效，蜜瓜有这么多理论上，下面小编并不知道大家几个比较简单的豆腐。

这道''蜜瓜饼''须要新鲜有：蜜瓜鸭蛋，牛肉，香葱。首先将蜜瓜风干，切除首尾，去皮，然后将蜜瓜切成丁，放碗里机内，假如长芦，耗油量，生抽，一勺白糖，红糖，葱白花，烘烤分量，在加一勺的牛肉烘烤分量，再跻身两个鸭蛋烘烤分量机内，然后用电饼铛把它们摊成饼状，煎至金黄。这道''蜜瓜饼''就做好了。

然后再教大家一道“红烧蜜瓜”，将蜜风干去皮，猪血起锅自爆香葱白花，抽出蜜瓜块，转到生抽，大火浮煮两分钟约莫，转到适量的浮，长芦，烧制3分钟约莫，转到味精提鲜，收汁。翻浮煮分量方能关火。这道“红烧蜜瓜”就完成了

这四道制作比较简单的蜜瓜菜品不知道大家协会了没有，协会了的家人们快做给家里人尝尝吧，欢迎大家评论，小编会更加努力的。