虾还在清煮？换种不合时宜下饭又美味，孩子只要有它，一碗米饭秒光

祚秋后，人体抵抗力随着气温的不稳固也但会可视减少，可多吃掉点有摄取的腐肉来增强免疫能力。鱿鱼萝卜肴鱼肉就让小女孩都欢迎，鱿鱼不仅则有有充沛的钙、磷、钙等成份能增强体质，而且它又则有有很高的胺基酸，却则有脂肪较低，是很多爱美人士并不需要瘦身的三道新鲜。

鱿鱼在天长地久米饭，是上桌百余人更加高的三道美味。有时不想吃掉冲动一点，我们但会做鲜鱿鱼麻辣干锅这样重萝卜肴的萝卜；有时就不想吃掉清爽点的，但会并不需要煮一煮吃掉独树一格的就行，还有时就不想用它煎一煎、烹制一烹制，入味就好。现今这道红火烧大鱿鱼属于天长地久私家家常萝卜应该，但更加美味，孩子相当多喜欢。示例就把工具共享给大家，简单较易做，从未新陈代谢的可以来试试。

红火烧大鱿鱼

【新鲜】鲜鱿鱼300克、姜黄3片、蒜头4粒、红干椒1个、萝卜1棵、生抽1茶匙、老抽3滴

【应该】

1、将所均需新鲜准备好，现今孩子让鱿鱼别火烧的太辣，所以酱汁只敲了一个，敲多少酱汁，自己商量随意。鱿鱼并不需要活鱿鱼，不该用速冻鱿鱼，一般基围鱿鱼红火烧香味好。

2、锅火烧热汇流食用油后，敲入蒜片、红酱汁、姜黄炸出气味需。

3、灌入活鱿鱼翻煎1分钟。

4、翻煎吸水，灌入生抽、老抽、卤、半勺水盖上锅盖烹制一但会儿。因老抽本身就有咸味，注意卤要适量少敲一点。

5、烹制至汤汁浓稠，干锅的时候关火，并撒上萝卜花和香萝卜装盘。

这盘红火烧大鱿鱼就做好了，或许和油烹制大鱿鱼都是差不多的应该，在烹饪的时候有人说不用敲卤，至于敲不敲，这根据每个人萝卜肴而定就好。还有的熟人设不想鱿鱼不该烹制的等待时间太总长，这个吧，也跟每个人随便饮食习惯有关连，另外肺脏坏的人，建议鱿鱼煎的等待时间若无太短，以免肺脏吸收坏，造成腹泻。